淄博美发学校教你冬天护理头发的小技巧：

      出油

　　原因：荷尔蒙对皮脂排泄的影响，遗传要素也很大，饮食习惯太油，会受到影响，压力、药物、温度、季节、汗水、刺激洗发水、按摩、高温怎么办：注意清洁头皮、不要过热水温洗头、不要抹在头皮上，稍作保健梳头，苹果醋润发，多喝水，喝温热薄荷茶，忌食，确保足够睡觉，作息规则

　　枯燥

　　勤运动：改进头发供血，有用去除疲惫，缓解压力，改进睡觉头皮按摩：广大的齿梳整理头发，能起到镇定、舒缓的成效防止烫染吹：让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度坚持频率：坚持3天一次，控制力度，不要大力搓揉正确使用护发素：从发梢抹至发根，在头上停留五分钟之后再洗去远离酒精配方：含酒精配方的发型产品会让头发变得枯燥

　　静电

　　危害：让头发失去修饰美丽的效果，发丝上吸附的灰尘、螨虫等，还会由于粘贴面部，而影响到脸部皮肤的洁净怎么办：处理枯燥问题、将长发束起来、不要用塑料或金属梳子梳头、防止穿戴质地不好、简单起静电的化纤类衣服、按摩头皮，长久坚持，改进血液循环，坚持一定的湿度，勤拖地、勤洒水，或用加湿器

　　掉发

　　原因：服药、细菌感染、洗发剂太强、头屑堵塞了毛孔、遗传、营养缺乏、毛母细胞及毛囊受伤、血管妨碍预防：坚持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充份吸收营养，多吸取维他命A、D、B6等，以头皮营养，自行维护

　　头皮屑

　　挑选含有用去屑成分的优质去屑洗发水并坚持使用天天洗头，坚持头发及头皮清洁不要过度烫、染头发或抓挠头皮多吸取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等尽量防止油炸类食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物坚持良好的精神状态，防止呈现过于疲惫