标榜技校讲解保养头发的捷径：头皮按摩！

　　我们可以用手触摸的是头皮的皮质部分，它含有大量的毛囊、皮脂腺、汗腺以及丰富的血管和淋巴管。此外，头皮的厚度只有人类皮肤最厚部分的1/50，仅次于眼睛和嘴唇周围的皮肤。正常头皮的角质层细胞和细胞间的脂质层排列整齐、紧密，就像建筑的“砖”和“泥”。（头皮的“砖泥”状结构在抵抗外界理化物质刺激、调节头皮内部水分的过程中起着重要作用。它是头皮的天然保护屏障。）

　　头皮与头发的关系

　　例如，头皮和头发就像植物和土壤。健康的头皮是基础。只有发根了，头发才能茁壮成长。

　　为什么头皮需要按摩

　　我们应该知道，我们的头皮上覆盖着大量的毛发，整天处于通风不良的状态。除了环境、空气污染、头皮角质层碎屑和汗液中残留的成分等，最终会降低头皮的健康，导致头皮屑、瘙痒、油腻、干燥等头皮问题。按摩可以疏通头皮的肌肉和血管，促进头皮的血液循环，加速新陈代谢，改善头发的生长环境，缓解压力，放松身心。

　　如何做头皮按摩？

　　头皮按摩简单易行，你可以在家里做。只要每天洗完护理后，选择合适的头皮发丝按摩霜，取出一个两个硬币大小的产品，直接涂抹在头皮上，轻轻地均匀涂抹，然后用指腹按摩头皮1分钟。具体步骤如下：

　　一分钟头皮spa按摩配合头皮发丝按摩霜：

　　1.洗头后，取头皮按摩霜

　　取约2个硬币的头皮发按摩霜，涂于整个头皮数次。

　　2.第一次从顶部向两边按压

　　用除拇指外的四个手指，从头顶侧向按压。

　　3.然后，前后按压

　　从前额发际线慢慢按压到后颈。

　　4.用手指梳头

　　就像梳头一样，用手指梳头发。

　　5.进一步，穴位刺激

　　从两侧太阳穴开始，用拇指沿着发际线向上压。

　　6.放松头皮

　　好像要抬起头皮，用指尖轻轻挤压整个头部。

　　7.抬起头皮

　　像编辫子一样把头发拉起，然后慢慢放下。

　　最后，冲洗头皮发按摩霜。“头皮spa”在一分钟内完成！

　　以上就是标榜技校讲解的保养头皮的技巧，仅供大家参考。