没人想让头发变得干燥易断,如何防止头发干燥?以下是美容美发学校为您安排的预防干性头发的方法。
为了解决这些问题,我们最好选择中性洗发水进行日常护理。洗完头发后,要用护发素进行两层保养,以弥补毛囊营养不足和先天性头发稀疏的问题。
1.饮食营养要合理。常吃富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、枣子、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等;多吃水果,如橘子、柿子、杏子、动物肝、蛋黄、海带、紫菜等含碘丰富的食物,少吃脂肪和糖的食物。
2.经常清洁头发,减少空气污染对头发造成的伤害,不要使用碱性强的洗发水,洗完后使用适当的护发素,另外,经常用过冷水或过热的水清洗,这会直接影响头发表层的硬度水垢波,水垢波纤维组织是容易失去紧致的作用,很难保护发丝中心的结构,而且洗发水的水温必须保持在20到25摄氏度之间。
3.尽量不要用吹风机吹风。使用时,吹风机的温度应尽可能低,吹风时间应尽可能短。经常使用吹风机的人可以考虑用毛巾裹住头发,再吹一次,以减少热空气对头发的直接伤害。使用吹风机时要注意几点。不要让风离头发太近,不要集中精力吹。选用优质的风管,既有热又有风。
4.不要使用塑料梳子、木梳子或骨梳子。特别是在梳理湿发时,最好使用材质好的骨梳子和白杨梳子,以免拉伤头发。
5.如果可能的话,也有必要保护头发免受紫外线的伤害。市面上常见的防晒护发素和背水都是不错的选择。还要保持充足的睡眠,坚持体育锻炼。
事实上,我们的头发是干的,经常会断,这与身体因素的关系更大。在显微镜下观察我们的头发。你可以看到在头发的表面有一层鳞片,虽然看起来很薄。它是毛芯的屏障,就像蜗牛的壳一样,可以保护头发的内部结构。如果受损,会增加梳理时的摩擦力,最终导致毛鳞片脱落,使发芯内部结构脆弱易断。生理学家指出,表皮完整的健康头发要洗1000次,用电吹风吹干,5.5万小时暴晒,数千次梳理,才能变得脆弱易断。
但是,如果换季时不好好保护头发,让它遭受外界干燥环境和沙尘暴的侵袭,在日益强烈的阳光下不防晒,头发最外层的毛鳞片就会受损。
以上就是美容美发学校讲解的内容,仅供大家参考。
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